Es hora de cuidarte el cuerpo
Claves para mantener un cuerpo en equilibrio y armonía.
El objetivo de este libro es plantear la necesidad de mejorar nuestra alimentación y nuestra actividad física como pilares de un mejor estado corporal. Además, se dan a conocer las terapias alternativas que pueden ayudarnos en ese desafío.
Datos técnicos
135 x 190 mm
Rústica
ISBN 978-987-610-158-5
80 páginas