Todo con frutas

Los valores nutricionales. Postres. jugos y licuados.

Las frutas son un regalo de la naturaleza. Son una fuente de abundantes aportes nutricionales que nos ayudan a consumir vitaminas y a incorporar líquido al organismo. Este libro tiene como finalidad descubrir cuánto puede mejorar nuestra dieta y cuántos beneficios podemos aprovechar si incorporamos las frutas a nuestras rutinas alimentarias. Además, aprende-remos a realizar los más exquisitos postres, dulces, conservas, helados, jugos y licuados elaborados a partir de las más variadas frutas.