Todo ensaladas

Todo ensaladas

Las verduras y vegetales son el conjunto de alimentos que más beneficios nos aportan pero, al mismo tiempo, son los que más nos cuesta incorporar a nuestra alimentación. Llevarlos a la mesa cotidiana de la familia es una de las tareas más complicadas que tenemos que llevar adelante. Y para eso las ensaladas son una opción rápida, simple y nutritiva para cada comensal. En las páginas de este libro presentamos un recetario muy amplio de ensaladas clásicas y exóticas, tradicionales e innovadoras; pero no por ello menos saludable. En síntesis, acercamos a su mesa opciones para comer ingredientes sanos y placenteros para nuestro paladar..